El romero es originario de las zonas secas y rocosas del Mediterráneo, especialmente a lo largo de la costa. El nombre de su género, Rosmarinus, se deriva del latín para "rocío" (ros) y "perteneciente al mar" (marinus) en referencia a la cálida región mediterránea de su origen.
  
 El romero se ha utilizado desde la época de los primeros griegos y romanos, its medicinal history spanning centuries._cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d. muchos como té para tratar dolores de garganta, resfriados y para refrescar el mal aliento. 
  
 Con un alto contenido de compuestos antioxidantes, antimicrobianos y antiinflamatorios, el té de romero también contiene compuestos que pueden ayudar a reducir los niveles altos de azúcar en la sangre al ejercer efectos similares a los de la insulina y aumentar la absorción de glucosa en las células musculares.
  
 Se ha demostrado que tanto oler como beber té de romero reducen la ansiedad, mejoran el estado de ánimo y mejoran la concentración y la memoria, mientras que los compuestos del té de romero pueden proteger la salud de su cerebro, tanto de lesiones y deterioro como del envejecimiento y enfermedades neurodegenerativas, y pueden ayudar a proteger su visión a medida que envejece al disminuir la progresión y la gravedad de enfermedades como las cataratas y la degeneración macular relacionada con la edad. El té de romero también puede contener compuestos que benefician el corazón y la salud digestiva, contribuyen a la pérdida de peso e incluso ayudan a tratar la caída del cabello.